根据《农村土地承包法》第33条的规定，土地承包经营流转要遵循如下的原则：（1）平等协商、自愿、有偿，任何组织和个人不得强迫或者阻碍承包方进行土地承包经营权流转；（2）不得改变土地所有权的性质和土地的农业用途；（3）流转的期限不得超过承包期的剩余期限；（4）受让方须有农业经营能力；（5）在同等条件下，本集体经济组织成员享有优先权。平等，是指土地承包经营权流转的双方当事人的法律地位平等。自愿，是指土地承包经营权的流转必须出于双方当事人完全自愿，流转方不得强迫受流转方接受土地承包经营权流转，受流转方也不得强迫流转方将土地承包经营权流转。有偿，是指土地承包经营权的流转多是等价有偿，应当体现公平原则。有偿原则并不排斥土地承包经营权在某些时候的无偿流转。土地承包经营权流转的具体事宜应当由双方当事人协商，任何组织和个人不得强迫或者阻碍土地承包经营权的流转。